Kulturistika, fitness

spalovače tuku a energizéry

Dorian Yates delty

Ramena podle Doriana Yatese

Trénink deltoidů Dorian začíná TLAKY VSEDĚ S MALÝMI ČINKAMI, čímž zaútočí na přední a střední část deltoidů. Kvůli rozmanitosti vykonává buď střídavé tlaky......... ... Celý článek