Kulturistika, fitness - Zdraví

Zdraví

Je tady zima. Půjde nám o život.

Je tady zima. Půjde nám o život.

Nesvědčí vám změny počasí? Berte je v úvahu při plánování svého programu. Uvidíte, jak se vám uleví! Myšlenka, že změny počasí, různá intenzita slunečního svitu nebo změny v magnetickém poli Země ovlivňují lidské zdraví, je hodně ... Celý článek

Návod na vylepšení imunity

Návod na vylepšení imunity

Stručný návod, jak se vyhnout chřipkové epidemii: dostatek spánku, vitamínů, pohybu, dobře fungující zažívání a málo stresu. Zní to snadno, že? Hůř se to ale udělá. Při dodržování tohoto návodu byste se měli nemocem snadněji ubránit. ... Celý článek

Město vs. venkov: Kde se hubne lépe

Město vs. venkov: Kde se hubne lépe

„Ve městě se hubne lépe,“ říkají ženy z venkova. My z města jim oponujeme, že se mýlí. Kdo má pravdu? Obojí totiž přináší svá pozitiva a negativa. Odborníci tvrdí, že kdo chce, zhubne bez ohledu ... Celý článek