Většina lidí si při slově testosteron vybaví především mužskou sílu, dravost až agresi spolu s maskulinním vzhledem a výrazným ochlupením. Tento takzvaný mužský hormon však v sobě skrývá mnohem víc. Může třeba napomoci ke zbavení ...
Celý článek
Po zimě, kdy jsme museli vzít zavděk skleníkovou zeleninou, která přicestovala přes půl kontinentu, se můžeme těšit na saláty z čerstvé zeleniny z českých záhonků. Zkuste některý z následujících. ...
Celý článek
Trápí vás padání vlasů, bolavé klouby nebo třeba špatné zažívání? Na vaše potíže se prodává řada přípravků. Poradíme vám, které vitaminy a minerály si koupit. ...
Celý článek
Nedaří se vám zhubnout? Trpíte často zácpou a potřebujete si upravit zažívání? Na tyto a mnohé další problémy existuje osvědčená rada - zvyšte příjem vlákniny. Poradíme vám, v jakých potravinách jí je nejvíce. ...
Celý článek
Dvakrát týdně porce mořských ryb nebo konzerva sardinek pokryjí potřeby dospělého člověka na příjem jódu, radí odborníci ze Státního zdravotního ústavu při příležitosti úterního Dne jódu. V Evropě má nedostatek jódu polovina obyvatel ...
Celý článek
Uzeniny obecně lze s ohledem na zdravý životní styl chápat maximálně jako výjimečné zpestření jídelníčku, nikoliv jako denní potravinu. Pouhých padesát gramů konzervovaného masa denně totiž zvyšuje riziko rakoviny slinivky o dvacet procent, zjistili lékaři ...
Celý článek
Blahodárné účinky konopí jsou dosud využívány jen za hranicemi zákona. Odborníci to chtějí změnit a jednají, jak drogu povolit pro léčebné účely. Samopěstování zůstane i nadále trestné. ...
Celý článek
Reklama na "zázračné" přípravky s obsahem enzymů se na nás valí ze všech stran. Wobenzym, Prevenzym a další. Jedni na ně nedají dopustit a považují je za vynikající lék, druzí tvrdí, že jde jen o ...
Celý článek
Chceš mít zdravé oči? Dej si mrkev! Známá rada předávaná z generace na generaci je hodně, ale hodně neúplná. Podle odborníků existuje výrazně více potravin, které mají pozitivní vliv na dobrý zrak. I když ani ...
Celý článek
Hledíte na světové celebrity a říkáte si, jak to, že padesátnice vypadají na třicet a čtyřicátnice na dvacet? Pak vězte, že za vše nemohou jen plastičtí chirurgové, přísné diety či pravidelný trénink. Stále častěji vylézá ...
Celý článek