Tag: spánek

celkem: 4 | zobrazeno: 1 - 4

Tipy a rady na posílení imunity. Zbrojíme na sezonu chřipek

image
Chřipka, viróza, angína, zápal plic... Než čekat, až onemocníte, připravte si barikádu. Chce to hodně spánku, vitaminů, pohybu a málo stresu....
Celý článek

MELATONIN

image
Melatonin bývá často označován za zázračný lék 21. století, kterému jsou přisuzovány mnohé účinky. Mezi ně patří i zpomalování procesu stárnutí a posilování imunitního systému s účinkem na prevenci rakoviny prsu. Co to vlastně melatonin je a jaké jsou opravdu jeho účinky?...
Celý článek

Spánek - rutina, která skrývá mnohá tajemství

image
Člověk zhruba třetinu z celého života prospí. První spánek si užíváme už v době nitroděložního vývoje a bez rozdílu ho potřebujeme všichni. Přesto jde o oblast, která je stále zahalena mnoha tajemstvími a dodnes se přesně neví, k čemu všemu ho vlastně potřebujeme....
Celý článek

E SHOP

  Pro zdravé sportování  včetně kulturistiky a fitness je důležitá výživa. Doplňky výživy jsou tím nejlepším z běžné stravy koncentrované pro veškeré potřeby konkrétního sportovce. Pro ...
Celý článek
celkem: 4 | zobrazeno: 1 - 4
Přihlásit
Registrovat
Forgot password?
Autoři
redaktor admin