Tag: kulturistika

1 2 next celkem: 13 | zobrazeno: 1 - 10

Kulturistika - mistrovství světa 2000 - ženy

image
Videa:...
Celý článek

Promil Cup 2000 - kulturistika, fitness

image
Videa:...
Celý článek

FOTO z Mistrovství Čech mužů a žen v kulturistice a bodyfitness 2010

image
Do fotoalba vloženy fotografie z Mistrovství Čech z Hrádku nad Nisou....
Celý článek

Dřepy

image
Předmětem sledování techniky dřepu je rovněž dráha činky, která koresponduje s pohybem osy kyčelního kloubu. Při poklesu a vztyku během dřepu sleduje kyčelní kloub oblouk, kdežto činky prochází po téměř přímé dráze nahoru i dolů. To však platí pro tzv. optimální nebo ideální techniku a praxe se od optima odchyluje. Základní myšlenka však zůstává pro všechny závodníky stejná - vztyk začínat pohybem pánve a končit nohama, t.j. dostat pánev co nejdřív pod osu činky. Vždy se snažit o to, aby dráha činky byla téměř rovná a kolmá k podložce....
Celý článek

Pózování rytmus a dynamika mohou rozhodnout o vítězi

image
Zatímco při povinných postojích mužů je detailně vidět svalový rozvoj, vyrýsovanost a symetrie postavy, pózování má v sobě emocionální náboj, dynamiku a rytmus, které často diváky strhávají do mohutného potlesku. ...
Celý článek

Obrovský Mike Matarazzo

image
Je zajímavé, že Mike nikdy ve skutečnosti nechtěl soutěžit v kulturistice - neměl rád cvičení. Cvičil jen s jediným cílem, aby byl větší a silnější. ...
Celý článek

Lukáš OSLADIL - absolutní mistr Evropy, vícemistr světa, čtvrtý z Arnold Classic 2010!

image
Úspěšný český kulturista Lukáš Osladil, výška 173 cm, soutěžní váha je 82,5 kg....
Celý článek

Regulace intenzity – důležitý faktor během tréninku

image
Trénovali jste tvrdě, všechno se dařilo, a tak jste si ještě trochu přidali. Poté, o několik dní, jako byste cítili, že vaše tělo je mrtvé. Zátěž, kterou jste před týdnem snadno zvládli, vám náhle připadá jako břemeno vážící alespoň tunu. "Co se stalo?" Ptáte se sami sebe. Začínáte pochybovat, zda byl tréninkový model, který jste používali dobrý. Možná existují lepší, které by se daly vyzkoušet. ...
Celý článek

Arnold Classic 2010

image
Videa profesionálů a amatérů.......
Celý článek

Gynekomastie

image
Co je to gynekomastie? Název pochází z řeckého "gyne"- podobný ženě a "mastos"- prso. Jedná se o zvětšení mužské prsní žlázy. Onemocnění se vyskytuje velmi často. V dospělé populaci se s ní setkáme u 30-40% mužů. Častý je výskyt u adolescentních chlapců, který je zhruba 60-75%. Jedná se o jednostranné nebo oboustranné zvětšení prsní žlázy, které se často projevuje bolestí a tuhostí. Pokud dojde pouze k nahromadění tukové tkáně v oblasti mužského hrudníku hovoříme o pseudogynekomastii. Ve zvětšené žláze se často objevují cysty, které není radno podceňovat, protože karcinom prsní žlázy není pouze ženskou záležitostí. Je pravdou, že toto onemocnění se vyskytuje pouze u 0,5 % mužů, ale ve všech případech je smrtelné. Někteří muži se s gynekomastii srovnají velmi dobře, ale mnohým tato nesouměrnost působí značné problémy a komplexy. Zejména v pubertálním období může gynekomastie způsobit velkou psychickou újmu. ...
Celý článek
1 2 next celkem: 13 | zobrazeno: 1 - 10
Přihlásit
Registrovat
Forgot password?
Autoři
editor