Tag: kosti

celkem: 4 | zobrazeno: 1 - 4

Bolesti kloubů, kostí - artróza, artritida

image
Klouby osob trpících artrózou postupně ztrácejí chrupavku, která je pokrývá hladkou, gelu podobnou hmotu, tlumící nárazy a zabraňující kostem v přímém dotyku. Nejčastěji bývají postižené klouby prstů, kolen, kyčlí a páteře....
Celý článek

Silový trojboj - trénink žen

image
Když chce průměrný muž začít trénovat v posilovně, musí překonat určité zábrany, především ve vztahu k silným svalnatým borcům. Pro ženu je tento problém daleko větší, protože se rozšiřuje o sociální a kulturní bariéru. Mnoho žen se nechává odradit nesmyslným předsudkem ve smyslu velkého nárůstů svalů, ztráty ženskosti. Realita je ovšem jiná. Některé mohutné ženy mohou odtrénovat tolik, že by vleže mohly klidně vytlačit 180 kg ...
Celý článek

Cvičení má pozitivní vliv na lidský organismus

image
Během svého života člověk ztratí zhruba 50% svalové síly. Silový trénink je tak jedinou možností, jak proti této ztrátě bojovat. Tato ztráta síly a svalové hmoty je většinou důsledkem neaktivity. Tento problém může být hodně aktuální hlavně ve stáří. ...
Celý článek

Zlomeninu poznáte okamžitě aneb největší mýty o kostech

image
Srostlá kost je v místě zlomeniny pevnější než jinde, odběr kostní dřeně bolí a zlomeninu poznáte okamžitě. Představujeme vám největší mýty o kostech....
Celý článek
celkem: 4 | zobrazeno: 1 - 4
Přihlásit
Registrovat
Forgot password?
Autoři
editor