Kulturistika, fitness

vzpěrači

Alicia Marie Denson

Nápoje v pitném režimu

Příjem tekutin by měl být rozdělený rovnoměrně do menších dávek během celého dne – není dobré vypít doporučené množství tekutin během časově krátkého úseku, protože pak jsou kladeny zvýšené nároky na orgány, které musí tekutiny ... Celý článek