Kulturistika, fitness

erin stern

Markus Becht

Olivový olej

Olivový olej patří mezi takzvané dobré tuky. Obsahuje mononasycené mastné kyseliny a antioxidanty, které příznivě působí na celý organismus. Díky mononasyceným mastným kyselinám se můžeme bránit takovými zdravotními hrozbami, jakými jsou rakovina, vysoký krevní tlak ... Celý článek