Kulturistika, fitness - redaktor admin

redaktor admin

FOTO, VIDEO: Pražský pohár 2009

Kompletní fotogalerie a videa závodníků. ... Celý článek

Matúš Ďudík

MATÚŠ ĎUDÍK

Představujeme Vám našeho čtenáře ze Slovenkého města Vrutky. Pokud chceš aby se i tvůj (nebo kámošův) profil objevil na tomto webu, pošli nám fotky (video) a příští profil může být tvůj! ... Celý článek

Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Dejte si pozor! Cytadren není suplement, ale lék užívaný k léčbě Cushingova syndromu, což je onemocnění způsobené nadměrnou produkcí hormonu kortizolu, který způsobuje odbourávání svalové hmoty. Vzhledem k tomu, že se v této kapitole zabýváme ... Celý článek

Pohybová anatomie

Pohybová anatomie

Addukce v kyčli (přitahovače stehenní kosti: hřebenový (pectineus), dlouhý přitahovač (adductor longus – ještě flexe a zevní rotace v kyčli), krátký a velký přitahovač (adductor brevis et magnus) dvoukloubovým adduktorem je štíhlý sval stehenní (m. ... Celý článek

AKCE DO KONCE TOHOTO ROKU  2 + 1 ZDARMA !!!

AKCE DO KONCE TOHOTO ROKU 2 + 1 ZDARMA !!!

Whey Protein, gainer, vitaminy, minerály, spalovače, diety, anabolizéry, kreatinové systémy a mnohé další nakoupíte supervýhodně! Zaplatíte 2 balení dostanete 3. Akce platí do konce roku 2009 ve Fitness U Pešků, Liberec. ... Celý článek

Pavel Vacek - vícemistr světa  2008 , bronzový 2009

Mr.Universe 2009

Úspěch české výpravy! Martin Kasal absolutní vítěz Mr. Universe!!!Petr Vaniš stříbrnný , Pavel Vacek získal bronz!

Daniel Toth

Vitalmax Open 2009 výsledky: Kasal,Toth,Vaniš

Překvapivé výsledky: 1.Martin Kasal,2.Daniel Tóth,3.Petr Vaniš,4.Molnár,5.Kovácz!!! Vitalmax OPEN 2009-10-17 Kategorie – Miss Figure 1. Miliauskaite Ramune (LT) 2. Dovile Simanavičiote (LT) 3. Lenka Svobodová (CZ) Kategorie – Masters 1. Roman Týc (CZ) 2. Miroslav Dokoupil (CZ) 3. Julian Grishajev (IRL) 4. Tomáš Šroler (CZ) ... Celý článek

Fitness, Bodyfitness, Kulturistika

Fitness, Bodyfitness, Kulturistika

Fitness vyjadřuje schopnost konkrétního jedince předat své geny dalším generacím, což většinou znamená dožít se reprodukčního věku a úspěšně přivést na svět úspěšné potomky. Záleží na mnoha faktorech - na vlastnostech jedince i na zdatnosti ... Celý článek

Branch Warren

Karbohydráty

Karbohydráty – Nejvíce diskutované výživné látky. Hned po proteinech se málokterá složka naší stravy těší takové pozornosti kulturistů jako karbohydráty. Na rozdíl od bílkovin ale v případě karbohydrátů vůbec nemusíme pochybovat o tom, že sportovci jich ... Celý článek

Zásady strečinku

Zásady strečinku

- teplé a klidné prostředí, zahřátí, pohodlné oblečení - dokonalá relaxace protahovaných svalů – poloha prostorně nenáročná, stabilní a ... Celý článek

Vitaminy

Vitaminy

Až do počátku dvacátého století se věřilo, že pouze karbohydráty, proteiny, některé minerály, voda a tuky jsou nezbytné pro zachování zdraví člověka. Nyní víme, že taková strava by nám nestačila, potřebujeme ještě další esenciální výživné ... Celý článek

Ephedra

Ephedra

Ephedra, od rostliny Ephedra sinica, byla používána jako bylinná medicína v tradičním čínském léku na 5,000 let pro léčbu astmatu sennou rýmu, také jen pro běžnou rýmu. Známý Číňan, jako máma Huang, používal ... Celý článek

Objev antibiotik

Objev antibiotik

Za první antibiotikum je považován penicilin, který objevil Sir Alexander Fleming. Za objev penicilínu získal v roce 1945 Nobelovu cenu za fyziologii a lékařstvi. ... Celý článek

Jamie Eason

GLUTEUS MAXIMUS

Atraktivní ženské zadečky.Abi Aston Aimee Maggio Alba Nadal Alicia Marie Aly Fronk Amber Elise Annette Perry Annik Nayler Aurelie K Sefi Carmen Garcia Darla Benfield Debra A Deven Jones Erika Thompson Fawnia Mondey Jaime Koeppe Jamie Eason Jenny Poussin Kasie Rae Kellie Maines ... Celý článek

Jean Pierre Fux

Historie dopingu

16 stol. př. n. l. - Na hrách v Thébach při závodech, ale i během hlavního ceremoniálu kontrolovali dech soutěžících, aby zjistili, zda před závodem nepožili zakázané víno. Vítěz soutěže se stal vládcem Théb. Z ... Celý článek

Hýždě - posilování

Hýždě - posilování

Cvičení zadečku Tento pohyb, budující velký sval hýžďový, může být prováděn dvěma způsoby. Uděláte – li kratší krok dopředu, zapojíte především čtyřhlavý sval stehenní. Delším výkrokem zatížíte hamstringy a velký sval hýžďový, přičemž protáhnete přímý sval ... Celý článek

Daniel Toth

DANIEL TOTH

Úspěšný maďarský kulturista je velkým favoritem letošního ročníku Vitalmax Open 2009, který se uskuteční příští sobotu v kině ve Frýdlantě v Čechách. V loňském finále byl velmi těsně poražen pouze našim kulturistickým esem Petrem Vanišem. ... Celý článek

Nervové buňky, Vzruch a bolest, Reflex,....

Nervové buňky, Vzruch a bolest, Reflex,....

Vegetativní nervový systém obsahuje části periferního a centrálního nervového systému a řídí prostřednictvím hypotalamu v mozku všechny nevědomé procesy v plicích, srdci, cévách (tepny a žily), v žaludku, střevu a v močovém měchýři. To se ... Celý článek

Silvio Samuel

Silvio Samuel

Forma Silvia Samuela ze Španělska na Arnold Classic dalece přesahovala jeho připravenost na letošní Mr.Olympia ... Celý článek

 Hidetada Yamagishi - 9. místo na MR. Olympia 2009

Posilování: ZÁDA

Jak správně procvičovat záda, tipy a cviky. V článku se například dozvíte jak provádět shyby, přítahy kladky, mrtvý tah jeho varianty a další zajímavé postřehy k cvičení zad. ... Celý článek